BeFit ONE

Зал оснащен итальянским оборудованием премиального сегмента марки «Technogym».

Делится на 5 зон:

1. Кардио зона

2. Зона силовых тренажеров

3. Зона свободных весов

4. Функциональная зона

5. Зона растяжки

Кардио зона включает в себя двадцать шесть единиц кардио оборудования. Это —  беговые дорожки, эллипсоиды, элеваторный степпер, велоэргометры (со спинкой и без неё), дорожки Skillmill, гребные тренажеры, варио, Airbike и Sensopro.

Зона силовых тренажеров включает в себя 12 блочных тренажеров для проработки всех мышечных групп.

Зона свободных весов включает гантельный ряд от 1 до 36 кг, скамьи для жима лежа с олимпийскими грифами (горизонтальные и под положительным углом), силовую раму с олимпийским грифом, машину Смита, набор штанг от 10 до 32,5 кг, скамья Скотта с EZ и прямым грифом, регулируемые скамейки, а также набор блинов от 1.25 кг до 20 кг.

Функциональная зона оснащена: набором гирь от 4 до 20 кг; плиометрическими кубами от 20 до 60 см; функциональной станцией Omnia; разновидностью фитнес мячей: Med Balls, Slam Balls, Fit Balls; Bosu – спортивный тренажёр в виде полусферы.

Зона растяжки — специально отведенное место с удобным матом и ковриками для растяжки, двумя тренажерами для растяжки передней и задней поверхности бедра.

Просторная и комфортная крытая Аква-зона для любителей водной стихии имеет 2 чаши.

Размер большой чаши бассейна 25 х 12 м, глубина от 140 м до 160 м. Бассейн разделен 6-ю дорожками, каждая из которых составляет 2 м в ширину. Постоянная температура воды — 29-30 градусов (в зависимости от времени года).

Параметры малой чаши бассейна: длина 5 х 3 м, глубина 60 м. Температура воды в малой чаше — 34-35 градусов, т.к. в данном бассейне проходит грудничковое плавание (с 8ми месяцев до 3х лет).

Отличительные особенности бассейна клуба BeFit One — анти-скользящее напольное покрытие с обогревом, инновационная система очистки воды в бассейне (а именно — ультрафиолетовые лампы, песочные фильтры) и автоматическая станция регулировки и дозировки химического состава воды от немецкой компании  «Dinotec».

Малая и большая чаши бассейнов не зависят друг от друга, т.е. температурный режим и химический состав воды можно регулировать по необходимому требованию каждого бассейна в отдельности.

Для семейных посещений предусмотрены групповые занятия для взрослых и детей (вплоть до грудничкового возраста).

Площадка, предназначенная для игровых видов спорта. Это объединение физической нагрузки и удовлетворение от игры. Доказано, что игровые виды спорта не только помогают поддерживать хорошую физическую форму, но и развивают личностные качества.

В BeFit ONE предоставляется инвентарь на: бадминтон, баскетбол, волейбол, настольный теннис.

В нашем клубе работают титулованные специалисты по многим дисциплинам.

Мы предлагаем широкий спектр единоборств от вольной борьбы, бокса до популярных за рубежом Муай-тай и Джиу-джитсу в формате как групповых, так и персональных занятий.

Это отличный способ выпустить пар после трудового дня и просто пополнить свой арсенал базовыми знаниями по самообороне.

Сквош — динамичная и захватывающая игра с мячом и ракеткой на точность и выдержку в закрытом пространстве корта. Одна из наиболее интенсивных по физической нагрузке спортивных игр с мячом и ракеткой.

Сквош наиболее эффективно развивает выносливость и координацию движений, укрепляет мышцы ног, ягодиц, пресса и спины, положительно воздействует на сердечно-сосудистую систему, а также является хорошим способом сбросить лишние килограммы.

Уютная и светлая студия для Ваших комфортных тренировок.

Студия Пилатес располагает вместительной площадью и оснащена аллегро оборудованием, кадиллак, реформер.

В клубе BeFit ONE представлены коммерческие групповые классы и групповые тренировки для членов клуба.

Студия функционального тренинга оснащена всем необходимым оборудованием для интенсивных, интервальных тренировок, а также для занятий антигравити йогой.

В данной студии проходят групповые направления:
BeFit Circuit, с использованием подвесных петель TRX и оборудования VIPR.
И групповое направление антигравити йога на подвесных гамаках.

Студия сайклинга оснащена велотренажерами мировой компании Technogym.

Имеет шумоизолированные стены для более яркого звучания музыки, экран, на котором отображаются показатели каждого тренажера и световое дополнение для настроения на Ваших тренировках.