Climbing

Скалолазание — вид спорта, который способен посоперничать со многими другими по ряду преимуществ, подходящих как детям, так и взрослым. Есть много веских причин выбрать скалолазание:

• работа всех групп мышц тела;
• улучшение координации и пластики движений;
• тренировка целеустремлённости и силы воли;
• снятие напряжения и стресса;
• развитие критического мышления;
• преодоление страха и умение сконцентрироваться.

А ещё, древнекитайские трактаты описывают скалолазание, как один из самых действенных способов гармонизации жизни, а значит и здоровья. Скалодром в BeFit Box открыт для всех, кто готов покорять новые вершины!