Cycling
Один из самых увлекательных, эффективных и эмоциональных типов тренинга для укрепления здоровья, развития физической силы и выносливости.
Такой вид тренировок подходит практически всем. Всего два занятия в неделю по 40-50 минут помогают сбросить лишний вес, привести мышцы в тонус, укрепить сердце, почувствовать прилив сил и энергии.
